Bandagem na gravidez: alívio real, sem remédios
- Gil Ramos
- 29 de jun.
- 1 min de leitura
Você está grávida e sente a barriga pesada, dores nas costas ou desconforto ao caminhar?
Existe um alívio simples, natural e eficaz — e que poucas gestantes conhecem: a bandagem gestacional, também chamada de taping na gravidez.
A técnica consiste na aplicação de fitas elásticas que ajudam a sustentar a barriga, aliviar dores e melhorar a circulação — tudo sem interferir no bebê e sem uso de medicamentos.

Por que usar bandagem na gravidez?
-Alívio da dor lombar e sacroilíaca
-Redução da sensação de peso no baixo ventre
-Melhora da postura e da mobilidade
- Diminuição do inchaço nas pernas
- Mais conforto para dormir, caminhar ou ficar em pé.
A fita se adapta ao seu corpo e pode ser usada por dias, como um abraço gentil que segura sua barriga.

Quando começar?
A partir do segundo trimestre já é possível usar a bandagem com segurança, especialmente quando começam as dores, o cansaço muscular e a sensação de peso abdominal.
É possivel usar no pós-parto?
Sim! No pós parto a bandagem continua sendo uma grande aliada, pois:
- Auxilia na contenção abdominal
- Alivia dores lombares
- Dá sustentação na amamentação
- Ajuda no retorno da musculatura.
Aqui na equipe DO PARTO AO PRATO, esse cuidado é oferecido pela nossa doula, Gil Ramos, com olhar técnico, afeto e respeito.
É mais do que uma fita no corpo, é um cuidado para corpo e alma até o dia do parto e depois dele.
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